一、美本名校申請課外活動-高中生規劃篇

　　眼下對于12年的高三來說，正在梳理高中幾年個人的經歷來進行文書材料。這是一個量變到質變，篩選與整合的過程。

　　而對于9年級、10年級的高中生來說，去探索去嘗試去規劃顯得很重要了。

　　很多美國大學招生官都曾提及要重視活動質量而非數量，尤其是提倡學生做出有意義的貢獻、錄取過程中評估學生的三觀和對他人的貢獻。

　　學生在活動中做了什么，通過活動收獲了什么，學校希望申請者能夠通過活動展現出獨特性、天賦和能力，并從活動中吸取養分、學以致用。這是所有美國大學對學生參與課外活動最普適性的要求。而領導能力、合作能力或創新能力，活動成就或影響力，卻是TOP院校更青睞和看重的能力。

　　這里hanna老師比較提倡每一位高中生都需要個性化活動規劃，就是在確定專業之前重點去做的，可以深挖自己喜歡的事情背后更深層的原因。這些活動一方面能夠鍛煉綜合能力，挖掘出與專業平行的故事線;另一方面有可能挖掘出感興趣的學術領域。

　　也有學生先就某一專業開展了相關活動(夏校/科研)，發現自己并不是真正感興趣/擅長后，再圍繞新確定的專業規劃相關活動。

　　溫馨提示：

　　在課外活動規劃上，其實學生有兩個原則需要注意，第一活動規劃要早，第二活動規劃要精。并精準地選擇對留學申請真正有價值的活動。

　　以競賽類的活動為例，可以選擇難度較低、容易獲獎的競賽，培養學術熱情，明確學術方向和申請規劃方向。選擇難度高、含金量高的競賽，需要投入大量時間準備，但是能夠證明自己的學術能力，直接助力申請。

　　二、美本名校申請課外活動規劃—準備過程中的紅燈區

　　1)活動太少

　　有些學生一直忙著刷SAT、托福、GPA，卻忽略了活動經歷的積累。這樣在申請時，只能被標化成績相似、但活動經歷豐富的同學，遠遠甩在身后。

　　2)活動多，但作用小

　　有些很明確活動對于申請的重要性，參加各種志愿者、社團、實習活動，但沒有明確的目的性，不懂得如何選擇活動的含金量和優先級。

　　最后結果是各種活動都在做，很可能沒有一樣活動可以在申請時真正抓住招生官的眼球。

　　3)課外活動活動參與順序錯誤

　　還有些在規劃課外活動時，不懂得如何根據活動的難易程度，選擇活動參與的順序。

　　如果很早錯誤地選擇了跟自己能力不匹配的活動，最后很可能花了很多時間卻沒有在活動中取得成就，或者因為活動太難而喪失了做活動的熱情。

　　三、美本名校申請課外活動—成功入讀新生背后參加過得課外活動類型

　　1）實習類型：

　　實習生，國會女議員:在華盛頓特區的三人小組實習;寫了超過25封信來解決選民的擔憂;參加了20多次聽證會和簡報會。

　　雙邊安全走廊聯盟實習生:提高對人口販運的認識和宣傳;在墨西哥領事館舉辦了5次以上關于識別強迫勞動貿易跡象的雙語研討會。

　　Ammar Campaign - najjar Campaign實習生兼辦公室經理:管理日常工作，如培訓國會競選志愿者;用英語和西班牙語制作宣傳材料。

　　2）學術類型：

　　趣味數學解題社創始人兼負責人:招募40+;“超級大腦集合”每周解決問題的分組會議;邀請嘉賓;共同熱愛數學。

　　參加各種數學競賽:獲得英國Y12奧數競賽資格;11年級獲得中級奧數資格;高金中學數學挑戰賽。

　　國家海洋科學碗B隊隊長:組織兩周的訓練，準備五人團隊參賽;擴展了環境科學主題的知識，如緬因州政策和地理。

　　3）社區服務類型：

　　Kalliope組織委員會副主席:發起學校第一次慈善綠色時裝秀;與設計師、模特和表演者聯系，吸引了超過600名觀眾;為獎學金基金籌集了1K+。

　　主席和創始人(志愿者):成立了一個青年慈善機構，為買不起英語教材的農村、移民地區和發展中國家預言文學機會。

　　小提琴手(志愿者):在為NSQ貧困兒童和澳大利亞室內樂團貧困兒童音樂教育計劃籌款的弦樂之旅中擔任小提琴手。

　　4）社會正義類型：

　　Oaktree社區領袖(最大的青年領導組織):與CEO密切合作，開發可在發展中國家使用的替代課程;澳大利亞5 k。

　　癌癥行動網絡秘書兼發言人:倡導新南威爾士州政府通過立法，為較低社會經濟階層提供1億澳元的姑息治療。

　　Tikkun Olam聯合主席(猶太文化團體):為100多人組織了一次大屠殺博物館實地考察旅行;計劃有400多人參加的大屠殺宣傳大會;策劃了宣傳猶太遺產的文化活動

　　5）體育/運動類型：

　　越野隊長:帶隊/獲得比賽第二名;獲得獨立學校代表隊資格。

　　籃球，第一/第二陣容的大前鋒:在整個籃球賽季中，在競爭激烈的GPS/CAS比賽中擔任第一和第二名。

　　長曲棍球，防守球員，MDCHS十字軍隊長曲棍球:參加日常訓練;每周參加兩次比賽;在賽季中三次被選為隊長。

　　6）劇院/戲劇宴請類型：

　　倫敦皇家國家劇院:入選國際戲劇家和演員網絡;參加研討會;在戲劇節(包括巴西連接節)演出。

　　學院戲劇隊長、劇作家、宣傳員:學校表演藝術節;為學校話劇編寫、導演、組織排練、燈光/音效。

　　音樂劇組，成員:聲樂指導，后臺，爵士/踢踏舞/現代舞培訓，與前百老匯演員一起表演。在非百老匯劇院重新演出的音樂劇。

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