一、美本申請課外活動篩選，切勿觸碰這四類

　　1、自學新學期課程或者AP課程

　　有些好學的學生對新知識求知如渴，會主動學習新學期的課程。平心而論，這么做簡直是在浪費時間。我曾經見過一個學生自學AP課程，在沒上課的情況下就通過了考試。

　　盡管這種勤奮的精神看似偉大，但是，如果你思考一下，因為自學你錯過了多少課堂上與老師和同學們互相討論、互動的樂趣，這樣是不是就顯得有些得不償失呢!

　　2、去大學上“全科課程式”的暑期學校

　　去理想的學校讀暑期學校能為你的申請加分，這是最沒有用事實證明的一個空頭理論。

　　盡管讀個暑期學校肯定不是壞事，但你也因此錯失了做自己感興趣事情的時間和機會。舉個例子，如果你想讀計算機科學專業，那么編程夏令營肯定比去康奈爾大學暑期學校對你更有幫助。誠然，對有些學生來說，這種“全科課程式”的暑期學校有助于提前適應大學生活和課程安排。

　　但是不要陷入以下誤區:若你想申請耶魯，千萬不要以為讀上了“耶魯全球學者計劃” 這種看似競爭激烈的暑期學校，就會對你申請耶魯加分。

　　3、義工旅行

　　不是說社區服務是在浪費暑期時間。只是說這種“義工旅行”大多千篇一律，蜻蜓點水。比如學生飛到多米尼加共和國，幫非洲居民蓋一個星期房子，寫進簡歷里裝飾一番，之后就不聞不問了。

　　4、休閑娛樂型夏令營

　　夏令營足個非常有趣且能結交新朋友的地方，很多寄宿夏令營營員都會回到營地當輔導員。但是如果你已經超過十六歲了，那你就需要轉移一下你的興趣與激情了。很多高校招生官認為學生們應該參加比夏令營更有教育意義和戰略意義的活動。

　　二、可參考美國大學招生官衡量課外活動的標準來科學選擇和規劃

　　1、是否具有影響力?

　　2、開發一項有價值的產品，或是對一個活動做出重要貢獻?

　　3、學到了一些東西，或者培養出一種技能或天賦?

　　4、是否達到了目標?

　　5、成為一些重要活動的創始人，總裁或者"第一個”?

　　6、擔任某個運動隊的隊長，是團體運動冠軍隊的成員，或是單項運動冠軍?

　　7、通過幾年的努力，從普通的成員上升為領導圾別?

　　8 改變一個組織的性質或使其更好、更有效?

　　9、在組織、團隊或項中有突出的貢獻?

　　10、贏得一些獎項，榮譽，報紙報道，排名或是出版你的作品，亦或是收到感謝信?

　　11、能力，效率，高能級，冒險性，責任感好奇心，毅力，合作，持續的承諾，成就個性，激情和專注。

　　以上是關于如何篩選美本申請課外活動的全部解答，如果還想了解更多關于美國留學申請方面的相關知識的，歡迎在線咨詢或者隨時添加V信Tops6868。托普仕留學專注美國前30高校申請，為你的名校申請之旅提供幫助。